Over Fit8
Wat is Fit 8?
Fit 8 is dé plek waar je werkt aan een sterker lichaam en een scherpere geest. Onze trainingen zijn gebaseerd op militaire fitnessprincipes, waarmee je zowel fysiek als mentaal wordt uitgedaagd. Of je nu net begint of al gevorderd bent, bij Fit 8 helpen we je om jouw persoonlijke doelen te bereiken.
Onze trainingen zijn in groepsverband, omdat we geloven dat samen trainen niet alleen motiverender is, maar ook effectiever. In een team daag je elkaar uit en bereik je meer. We combineren intensieve workouts met een hechte, gezellige sfeer waarin iedereen zich welkom voelt.
Waarom kiezen voor Fit 8?
• Professionele begeleiding: Onze ervaren trainers zorgen ervoor dat je elke oefening correct uitvoert en begeleiden je gedurende de hele les.
• Afwisselende trainingen: Met trainingen van 45 tot 60 minuten is geen les hetzelfde. We zorgen voor uitdaging en variatie, zodat je steeds opnieuw gemotiveerd blijft.
• Trainen op je eigen niveau: Of je nu beginner bent of ervaren sporter, onze lessen zijn geschikt voor iedereen. Je traint op je eigen niveau, terwijl je progressie boekt.
• Fysiek én mentaal fitter: Naast fysieke kracht werk je bij Fit 8 ook aan mentale weerbaarheid. We helpen je om door te zetten en je grenzen te verleggen.
• Een communitygevoel: Bij Fit 8 train je in een omgeving waar respect en saamhorigheid voorop staan. Samen sporten maakt het leuker en zorgt voor blijvende motivatie.
Wat kun je verwachten?
• Gezellige, intensieve groepslessen binnen of buiten
• Verbetering van conditie, kracht en coördinatie
• Functionele training waarmee je je dagelijkse prestaties verbetert
• Toegang tot extra activiteiten zoals obstacle runs, ouder/kind bootcamp, kettlebell-cursussen en personal training